デイブ・ポッター

十代の頃、公立図書館で「あるヨギの自叙伝」を借りて以来、私は東洋の宗教と哲学の虜になりました。私に最初に瞑想を教えてくれたのは、カリフォルニア大学バークレー校の近くにあった、ヴェーダーンタセンターの講師です。さまざまな瞑想方法への関心と実践は、人生の変遷を通して続きました。インテル社で働くために数学の博士課程を止め、その後アイダホ州に小さなソフトウェア会社を設立。51歳でテクノロジー業界を去った後、カウンセリングの修士号を取得して認定心理療法士となりました。このような変化を辿る間、瞑想は日常生活の中心であったものの、2004年に初めてMBSRクラスを受講するまでは、個人的な練習に過ぎませんでした。

ジョン・カバットジンの本を読んだことがあり、そこで紹介されたコンセプトには精通していましたが、MBSRコースは衝撃的でした。シンプル、実用的で宗教と関わらない瞑想の形でありながら、そこには最も深い真理が含まれていました。最も素晴らしいのは、自分の信念や信仰を諦める必要がなかったので、誰でも実践できることでした。このコースを他の人と分かち合うことが、私の使命となりました。自分のコミュニティで8週間の対面MBSRコースを教えることから始め、今ではパルース・マインドフルネスコースをオンラインで提供しています。

金銭的な余裕や居住地に関係なく、世界中のあらゆる人々がこのサイトでMBSRコースを受講できることを、大変嬉しく思っています。この使命を分かち合う素晴らしい仲間たちに、大変感謝しています（「チーム紹介」を参照）。

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