Dave Potter

Doğu dinlerine ve felsefesine olan hayranlığım, gençken halk kütüphanesinden "Bir Yogi'nin Otobiyografisi" ni okuduğumda başladı ve meditasyon konusundaki ilk gerçek eğitimim, UC Berkeley'deki yurdumun hemen köşesinde bulunan bir Vedanta merkezindeki bir öğretmenden geldi. Çeşitli meditasyon türlerine olan ilgim ve pratiğim, birden fazla yaşam değişikliğiyle devam etti (Intel'de çalışmak üzere matematik doktorası programını bırakmak, ardından Idaho'da küçük bir yazılım şirketi kurmak ve nihayet 51 yaşında, psikolojik danışmanlık alanında yüksek lisans yapmak ve psikoterapi lisansı almak üzere teknoloji dünyasından ayrılmak). Tüm bu değişiklikler boyunca meditasyon, günlük yaşantımın merkezinde olduğunu düşünsem de, 2004'de ilk MBSR dersimi alana kadar, kesinlikle kişisel bir uygulamaydı.

Jon Kabat-Zinn'in kitaplarını okumuştum ve orada tanıtılan kavramlara aşinaydım, ancak MBSR beni şaşırttı. Burada dinsel veya ezoterik olmayan, basit ve pragmatik olan bir meditasyon biçimi vardı, ancak en derin gerçekleri içeriyordu ve hepsinden önemlisi, inandıklarından veya inançlarından vazgeçmelerini (veya başkasınınkini benimsemelerini) gerektirmediği için herkes tarafından uygulanabilirdi. O andan itibaren, bunu başkalarıyla paylaşmak benim görevim haline geldi; önce çevremdeki insanlara 8 haftalık yüz yüze bir MBSR kursu verdim, şimdi de çevrimiçi Palouse Mindfulness kursunu başlattım.

Meditasyonu öğrenmenin bu güçlü yolunu, finansal kaynakları veya coğrafi konumlarından bağımsız olarak herkese, her yerde sunabilmeyi seviyorum. Bu yolda ilerlerken bu kadar iyi bir topluluğa sahip olduğum için çok heyecanlı ve minnettarım (bkz. Hakkımızda).

İletişim sayfasından Dave ile iletişime geçebilirsiniz.