Сайт Palouse Mindfulness регулярно обновляется и пополняется новыми материалами. Эта страница была создана для тех, кто хотел бы увидеть, что изменилось с момента их последнего посещения. Страница Карта Посещений (Карта посетителей программы Palouse Mindfulness) наиболее динамичная и отражает последние посещения в режиме реального времени.


Еженедельные онлайн-встречи – медитация и обсуждение!

Теперь у нас есть регулярные встречи на русском языке в Zoom, которые дают возможность студентам и выпускникам Palouse Mindfulness делиться друг с другом и развивать свою практику. Эти встречи ведет Елена Прохорова, опытная выпускница курса Palouse Mindfulness. Они включают в себя медитацию, обратную связь и обсуждение. Для студентов Palouse Mindfulness каждая такая встреча может заменить одну из шести формальных практик в течение данной «недели», предоставляя возможность участвовать в регулярной еженедельной группе одновременно с прохождением курса.


Русская версия Palouse Mindfulness

Русская версия курса Palouse Mindfulness завершена! Эта работа заняла три года. И вот, Вашему вниманию предлагается 138 переведенных материалов, включая веб - страницы, статьи, рабочие листы, видео-субтитры и новые аудио-медитации, записанные на русском языке — в общей сложности около 180 000 слов! Это не продукт Google-translate, а тщательная работа восьми выпускников Palouse Mindfulness из России во главе с Наталией Федуниной, которая сделала более 90% переводов, и при содействии Оксаны Ласковски-Забазновски, которая, помимо помощи с переводами, записала большинство медитаций на русском языке.