Se hai completato tutte le otto settimane del corso MBSR online di Palouse Mindfulness, inclusi le letture, i video e le pratiche (non necessariamente inclusi i "materiali supplementari"), ti invierò una nota personale di congratulazioni insieme a un certificato di completamento. Non ci sono costi per questo. Non è un risultato da poco completare un corso così intenso da solo, ma come puoi vedere dalla Mappa dei laureati, ci sono centinaia di persone provenienti da tutto il mondo che hanno completato con successo questo corso.
Cosa includere nella tua richiesta- Nome, indirizzo email, e dove vivi (città, stato/provincia, nazione)
- Una descrizione di una pagina di ciò che hai imparato e di come incorporerai ciò che hai imparato nella tua vita. Questo dovrebbe essere in italiano o inglese.
- Le schede delle pratiche per le Settimane 1-7, sia formali che informali. Se non parli italiano, va bene inviarli nella tua lingua madre. Se non hai svolto tutte le pratiche, ma hai svolto metà o più delle pratiche di ogni settimana, hai ancora diritto ad un certificato (questo significherebbe tre o più delle sei pratiche formali e tre o più delle sei pratiche informali per ciascuna delle sette settimane).
Come inviare la richiesta e i materiali
Inviare tutto elettronicamente è la cosa migliore. I fogli di pratica possono essere scansionati, fotografati con uno smartphone o potresti averli già registrati elettronicamente, come in un file WORD o di testo. Se è troppo difficile mettere i materiali in formato elettronico, puoi inviarli tramite posta fisica, ma assicurati di includere il tuo indirizzo e-mail poiché il certificato ti verrà inviato elettronicamente. Nella maggior parte dei casi, riceverai il tuo certificato in una settimana o due.
Se il materiale deve essere inviato fisicamente, invialo a
Dave Potter, 1009 Tolo Trail, Moscow, Idaho 83843, USA
Una nota per coloro che insegnano o desiderano insegnare le abilità di Mindfulness:
Il certificato Palouse Mindfulness documenta che hai completato con successo questo particolare corso online di 8 settimane. Non è una certificazione per insegnare MBSR. Questo non significa che non puoi utilizzare ciò che hai imparato nel tuo lavoro e/o insegnamento, significa solo che non puoi definirti un "istruttore MBSR certificato" sulla base di questo solo corso online di 8 settimane.
Detto questo, ci sono molte persone di talento che incorporano efficacemente la mindfulness nel loro insegnamento o lavoro che non sono certificate in modo formale da uno di questi centri di formazione. Sono in genere onnivori, che trovano formazione da varie fonti, da video, articoli, libri o qualsiasi altro laboratorio di persona che possono trovare nella loro zona, basandosi sulle abilità che già possiedono nelle proprie aree di competenza. Indipendentemente dal fatto che tu persegua o meno un certificato specifico per l'insegnamento della consapevolezza, sei libero di utilizzare tutto ciò che trovi su questo sito, gratuitamente, per il tuo lavoro e/o insegnamento. Tutto ciò che chiedo è di far sapere alle persone che proviene da palousemindfulness.com e che è una risorsa gratuita, in modo che possano trovare altri materiali da soli.
